Sa oled saanud nii heaks kõige koos hoidmise, et tunned, kuidas oled kõige selle keskel iseendast kaugemale liikunud. Ja nüüd tahad taas tunda ja usaldada iseennast.

11.oktoober – 1.november  2026 · 4 pühapäeva @ ZEN Space studio · 12 naist

JAH..TAHAN ROHKEM TEADA
 
I AM HERE - SELGUSEST ENESEUSALDUSENI on neljanädalane 9D hingamis- ja rituaaliruum, mis on loodud naisele, kes on kõige koos hoidmise juba selgeks saanud ja on valmis tundma seda, mis on selle all.Iga nädal liigub läbi ühe keha kihi, füüsilise, emotsionaalse, mentaalse, spirituaalse, kõik viib tagasi sinu südamesse. Liina juhib hingamistööd, Marit hoiab ruumi astroloogia, kakao ja intergatsiooniga , ning nelja nädala tervik lõpeb ühepäevase integratsiooniga Keila-Joa lossis.

 

NĂĽĂĽd... hinga sĂĽgavalt sisse...

Ma kutsun SIND kujutlema, milline see tunne oleks…

 

.... olla enda sees nii kohal, et sa kuuled oma keha enne, kui ta peab häält tõstma. Sa tunned oma tundeid ilma neid kohe lahti seletamata. Sa märkad, millal räägib vana harjumus või ootus, ja millal räägid sina.

Kujutle, et sa ei pea iga valiku ees otsima kinnitust väljastpoolt, sest tunned järjest selgemalt ära selle, mis on sinuga kooskõlas. Et sinu „jah“ tuleb päriselt sinust ja sinu „ei“ ei vaja pikka õigustust.

I AM HERE loob ruumi, kus saad nende signaalide juurde tagasi tulla. Nelja nädala jooksul liigume läbi füüsilise, emotsionaalse, mentaalse ja spirituaalse keha, et kuulda ennast selgemalt ja kasvatada usaldust selle vastu, mida enda sees märkad.

Ma kuulen ennast. Ma tunnen ennast. Ma näen ennast selgelt. Ma valin ennast.

 

MIDA IGA PĂśHAPĂ„EV ENDAS KANNAB

 

  • Avamine. Ritual avab ruumi lĂĽhikese astroloogilise ĂĽlevaatega sellest, kus sa teekonnal parasjagu oled, maandava meditatsiooniga ja ajaga oma kavatsuse seadmiseks.

  • Jagamine. LĂĽhike ring, kus saad rääkida sellest, mis sinus parasjagu elab, mida sisse kannad, mis juba pinnale kerkib.

  • 9D hingamistöö. Liina juhib sind nädala kihi hingamistööst läbi, kannel ja trummid toetavad sind live'is protsessi ajal.

  • Tagasitulek. Juhitud meditatsioon, mis toob sind tagasi oma kehasse ja ruumi.

  • Lõpetav rituaal. Iga nädal lõpeb oma riitusega, konkreetse praktikaga, mis kannab nädala avatu millekski reaalseks.

  • Kodutöö. Lahkud päevikuga, mis on programmi hinnas sees, ja praktikaga, millega järgmise pĂĽhapäevani töötada.

 

ASTUN ENDA POOLE

Tere -meie oleme Marit ja Liina!!  

 

Meil on hea meel tervitada sind selles ruumis, naiste ringis, kes on valmis astuma muutusesse, autentsusesse ja tähendusliku mõjuni.

Mariti tee siia sai alguse pärast nõudliku ärikarjääri jätmist ja oma läbipõlemise läbielamist, ehitades samal ajal äri nullist üles. Need väljakutsed said uksteks sügavama joondumiseni oma missiooniga.

Täna on see visioon vormi saanud. Casa Rituals'iga oleme läbi viinud ligi 600 transformatiivset kogemust, käivitanud oma tseremoniaalse kakaobrändi ning juhime retriite ja kokkutulekuid rahvusvaheliselt, luues nii tähendust kui ka jätkusuutlikku sissetulekut.

Ma usun, et igas inimeses on olemas oma sisemine tarkus. Minu anne on aidata sul näha oma elu suuremat pilti, ära tunda, kuhu su tõeline olemus on peidetud, ja liikuda tingimuslikest mustritest autentsesse väljendusse.

 

 

Liina on sertifitseeritud 9D Breathwork’i fasilitaator ning trauma- ja enesearengu coach, kes on sügavalt pühendunud naiste toetamisele nende teekonnal tagasi iseenda juurde. Ta on töötanud naistega nii üks-ühele kui ka gruppides, luues turvalise ja toetava ruumi sügavamaks eneseavastamiseks, tunnete vabastamiseks ja sisemiseks muutuseks.

Oma töös ühendab Liina teadliku hingamise, somaatilise lähenemise, närvisüsteemi regulatsiooni ja sügava kohalolu, aidates naistel taas ühenduda oma keha, sisemise jõu ja autentse minaga.  

The courses I have attended through Casa Rituals over the past few months have been life changing. 

What is so special about Marit is her ability to connect with every person, no matter where they are on their journey. She incorporates heartfelt intention and meaningful ritual into everything she does. 

- Joan P.

From the moment you arrive and are greeted with a blessing- you step into a safe, healing space that supports you as you relax into a meditative state, exploring messages in thoughts and sensations that support you in your spiritual journey. I consider Marit a crucial component of my self-care routine and highly recommend this experience to anyone willing to be brave and vulnerable. Open your heart and surrender.

- Kristi B.

Need neli nädalat Liina Naiste ringis koos 9D teadliku hingamisega tulid mu ellu kuidagi eriti õigel ajal. ❤️

Just siis, kui üks suhe oli lõppenud ja olin ise üsna habras ja kurb, sain olla hoitud, kuulata teiste naiste lugusid ja tunda, et ma ei ole oma tunnetega üksi.

9D hingamistännakud viisid mind iseendale lähemale ja tõid kaasa taipamisi, mida ma ise poleks osanud otsidagi. Mõned vastused tulid lihtsalt ise.Olen südamest tänulik Liinale ja kõigile neile imelistele naistele, kellega seda teekonda jagasin. Meil kõigil on oma lugu ja oma pagas – aga kui seda saab turvaliselt jagada, kuulata ja koos lahti mõtestada, muutub kõik kuidagi kergemaks. ❤️

 Aitäh, Liina, selle hoitud ruumi eest. Ja aitäh, naised. 🫶

Helen

 

 

Minu jaoks oli naistegrupp väga hea meeldetuletus enda prioritiseerimiseks. Õhkkond oli toetav ja turvaline. Mulle meeldisid iganädalased sisekaemused ja erineva sisuga hingamisrännakud. Tunnen, et sain kohtumistelt meeldetuletuse kuidas ennast paremini toetada ja hoida. 

 

Britta

 

1. NĂ„DAL 11.10: Ma kuulen ennast

  • Alustame kakaoga, sĂĽdamed avanevad enne sõnu
  • Kehateadlikkuse praktika, et märgata, millest oled ĂĽle sõitnud, väsimus, mida nimetasid normaalseks, pinge, mida nimetasid tavaliseks, jah, mille ĂĽtlesid siis, kui su keha oli juba öelnud ei
  • 9D Sovereign Breath hingamistöö fĂĽĂĽsilisele kehale
  • Lõpetav rituaal: kuulamine, vaikne tagasitulek oma kehasse enne ruumist lahkumist
  • PäevikuĂĽlesanne, et kanda nädala avatu oma igapäevaellu

 

 

2. NĂ„DAL 18.10: Ma tunnen ennast

  • Hoitud ruum, kus ei ole vaja midagi seletada, parandada ega kellegi teise mugavuse pärast väiksemaks teha
  • Connecting With Your Inner Child teekond, juhitud 9D hingamistöö emotsionaalsele kehale
  • Ruum kõigele, mis pinnale tuleb, vanad leinad, väikesed vihad, kohad, kus õppisid, et armastus tähendab enda pisut kadumist
  • Lõpetav rituaal: vabastamine, lased tundel liikuda läbi enda, mitte enda ĂĽmber
  • PäevikuĂĽlesanne järgmise pĂĽhapäevani

3. NÄDAL 25.10: Ma näen ennast selgelt

  • Praktika eristamaks, mida päriselt usud, ja mida oled lihtsalt ĂĽle võtnud
  •  Sovereign Breath  9D hingamistöö mentaalsele kehale
  • Ruum märkamaks, kelle ootusi ikka veel täidad ja mida ikka veel tõestad
  • Lõpetav rituaal: selginemine, vabastab lood, mis polnud kunagi tõesed, vaid ainult tuttavad
  • PäevikuĂĽlesanne järgmisesse nädalasse

 

4. NĂ„DAL 01.11: Ma valin ennast

  • Praktika usaldamaks seda, mida juba tead, ka ilma kellegi teise kinnituseta
  • Unleash Your Power  9D hingamistöö spirituaalsele kehale
  • Teha oma järgmine aus valik, lähtudes sellest, mida sa enda sees päriselt tead.
  • Lõpetav rituaal: omaks võtmine, seisad selles, mis on sinu oma, ilma luba kĂĽsimata
  • PäevikuĂĽlesanne lõpupäevani

 

LÕPUPÄEV 08.11: Ma usaldan ennast

Ühepäevane retriit Keila-Joa lossis- vabatahtlik lisakogemus.

Investeering 125 €.

  • Full Reset – Deep Liberation 9D teekond, integreeriv hingamistöö, mis liigub läbi kõigi nelja keha, fĂĽĂĽsilisest spirituaalseni
  • Ăśhine söök, aeg istuda koos ja seda päeva ĂĽheskoos nautida
  • Kogu päev Keila-Joa lossi keskkonnas, mis ise juba kannab seda energiat, mida see päev tähistab
  • Lõpetav tseremoonia, mis viib sind tagasi viie lause juurde:         ma kuulen ennast, ma tunnen ennast,                                                           ma näen ennast, ma valin ennast, ma usaldan ennast
 

I AM HERE
11.10 · 18.10 · 25.10 · 01.11
12.00–15.00
ZEN SPACE STUDIO · Kalaranna 8/11, Tallinn

JAGATUD MAKSE

€ 140 X 2

  • Nelja-nädalane ruum, mis lõpeb ĂĽhepäevase retriidiga Keila-Joa lossis( ei ole hinna sees)
  • Iganädalased 3-tunnised pĂĽhapäevakohtumised,kella 12-15
  • Iganädalane päevikuĂĽlesanne
  • Toetavad lõpetavad rituaalid igal nädalal
  • Jagamisring igal kohtumisel, kogukonna tugi ja ĂĽhendus teiste naistega, kes läbivad sama teekonda
  • Privaatne WhatsApp grupp, kus hoida ĂĽhendust nädalate vahel
  • Liina 9D hingamistöö teekonnad, valitud spetsiaalselt iga nädala jaoks
  • Ligipääs kogu programmi struktuurile: astroloogia, kakao, hingamistöö ja rituaal igal nädala
Ma valin ennast

TĂ„ISHIND

€275

  • Nelja-nädalane ruum, mis lõpeb ĂĽhepäevase retriidiga Keila-Joa lossis(ei ole hinna sees)
  • Iganädalased 3-tunnised pĂĽhapäevakohtumised,kella 12-15
  • Iganädalane päevikuĂĽlesanne
  • Toetavad lõpetavad rituaalid igal nädalal
  • Jagamisring igal kohtumisel, kogukonna tugi ja ĂĽhendus teiste naistega, kes läbivad sama teekonda
  • Privaatne WhatsApp grupp, kus hoida ĂĽhendust nädalate vahel
  • Liina 9D hingamistöö teekonnad, valitud spetsiaalselt iga nädala jaoks
  • Ligipääs kogu programmi struktuurile: astroloogia, kakao, hingamistöö ja rituaal igal nädalal
Ma valin ennast

Soovid tasuda pangaĂĽlekandega?

Kui eelistad tasuda pangaülekandega või sul tekib enne registreerumist küsimusi, kirjuta meile:

Marit · casarituals@gmail.com
Liina · liina.breathspace@gmail.com

Saadame sulle makseinfo ja aitame vajadusel valida sobiva makseviisi.  

SELLE TEEKONNA LĂ•PUKS SA

  • Märkad oma keha märke enne, kui ta sind peatama sunnib, mitte pärast
  • Tunned oma emotsioone täielikult, ilma vajaduseta neid seletada, parandada või väiksemaks teha
  • Eristad, mis uskumustest on päriselt sinu omad ja mis on pärandatud
  • Usaldad enda teadmist piisavalt, et selle järgi valida, ka ilma kellegi teise nõusolekuta
  • Seisad kindlalt enda keskel, sõltumata sellest, mis sinu ĂĽmber toimub
     
Tulen teekonnale

Oleme hoidnud liiga paljusid naisi täpselt sel hetkel, mil nad lõpetasid enda haldamise ja hakkasid uuesti päriselt tundma. See ruum hoiab sind samamoodi. Nii et see, kes on kogu aeg selle all olnud, saab lõpuks hingata.

  

I AM HERE